Чудо голодания
Поль Брэгг
Лучшая рецензия на книгу
5 марта 2023 г. 14:26
465
5 "Как я похудел без диет и тренировок с помощью книги Чудо голодания"))
Как говорится, здоровье - это богатство. И книга "Чудо голодания" от Поля Брэгга научит Вас, как сохранить и укрепить свое богатство!
Брэгг на протяжении всей книги убеждает нас, что голодание - это не только способ похудеть, но и отличный способ очистить организм и ощутить заряд энергии. Я лично пробовал этот метод и могу сказать, что это действительно работает!
Но не думайте, что это легко. Как и с любым другим изменением в жизни, требуется настоящее усердие и выдержка. Брэгг дает нам много полезных советов о том, как правильно подготовиться к голоданию и как правильно выйти из него.
Он также дает множество примеров людей, которые использовали голодание для лечения различных заболеваний и укрепления своего здоровья. Но не забывайте, что каждый организм индивидуален, и прежде чем начать…
Рецензии
Всего 115 марта 2023 г. 14:26
465
5 "Как я похудел без диет и тренировок с помощью книги Чудо голодания"))
Как говорится, здоровье - это богатство. И книга "Чудо голодания" от Поля Брэгга научит Вас, как сохранить и укрепить свое богатство!
Брэгг на протяжении всей книги убеждает нас, что голодание - это не только способ похудеть, но и отличный способ очистить организм и ощутить заряд энергии. Я лично пробовал этот метод и могу сказать, что это действительно работает!
Но не думайте, что это легко. Как и с любым другим изменением в жизни, требуется настоящее усердие и выдержка. Брэгг дает нам много полезных советов о том, как правильно подготовиться к голоданию и как правильно выйти из него.
Он также дает множество примеров людей, которые использовали голодание для лечения различных заболеваний и укрепления своего здоровья. Но не забывайте, что каждый организм индивидуален, и прежде чем начать…
12 июня 2022 г. 17:59
550
2 Самая " водная" книга что я читала
90% книги сплошная вода. самая содержательная часть это концовка , страниц на 10,
с выдержками цитат различных врачей, которые во многом порицают теорию Брэгга
