Рожденный бежать

От этой книги я ждала многого - мало того, что в ней про бег, так ещё и про племя тараумара (рарамури), название которого дословно переводится как "бегущие подошвы" или "те, кто с лёгкими ногами". Книга обещала стать настоящим опасным и познавательным путешествием. Что я могу сказать, перелистнув последние страницы? Гуадахуко, друзья! Что в переводе с языка тараумара означает "отлично".

Первый пласт книги посвящён описанию жизни племени, обитающему в штате Чиуауа на северо-западе Мексики. Туда и отправляется бесстрашный автор, где и узнаёт многое из культуры племени, например, в нём друзья приветствуют друг друга почти как в известной книге Р. Киплинга, говоря: "Мы одно целое".

Впервые столкнувшись с представителем племени, автора окружают гостеприимством, несмотря на оправданно…

Must-read для бегунов! И интересно, и полезно, и воодущевляюще.

По результатам прочтения я: 1. Подзарядилась вдохновением накануне полумарафона; 2. Впервые в жизни купила и попробовала семена чиа; 3. Успокоилась в отношении своих старых изношенных, но таких любимых кроссов.

Открывала книгу в расчете на ненапряжное чтиво тыщ-тыщ пиу-пиу (наркодельцы, индейцы, вседела) в беговом антураже. Получила внезапно без преувеличения отличную книгу про бег на длинные дистанции. Очень интересная, очень мотивирующая, на многие вещи открывающая глаза, ну и истории про людей, конечно, отличные. Короче, всем, кому нравится бегать - читать обязательно.

От произведения ожидал пропаганду бега и заранее был уверен, что не понравится. Вместо этого получил: 1. начало напомнило материал/сплетни о сверхъестественном. 2. большую часть книги можно охарактеризовать цитатой из Герцена:

Кажется, будто жизнь людей обыкновенных однообразна, - это только кажется: ничего на свете нет оригинальнее и разнообразнее биографий неизвестных людей, особенно там, где пет двух человек, связанных одной общей идеей, где всякий молодец развивается на свой образец, без задней мысли - куда вынесет! <...> Вот поэтому-то- я нисколько не избегаю биографических отступлений: они раскрывают всю роскошь мироздания.

Не знаю по поводу мотивации на бег, пока что книга мотивировала прочитать "Долгую прогулку" Кинга.

"Очередная байка-нравоучение от журналиста, который пытался бегать, травмировался, искал смысл жизни и таинственных индейцев-бегунов в дебрях Мексики. Сказочка для развесивших уши взрослых, которые хотят, во чтобы то ни стало снискать великого знания древних, или хотя бы, чтобы с ними поделились навыками бега. Левую ногу поднамием, правая в полете, толчок носком, а не пяткой ... и все в таком духе."

Вот так наивно я думала об этой книге и совсем не жадал от нее шедевра. Просто тема была мне интересна. спепсис читался в моих глазах, когда я открыла книгу на первой странице и погрузилась в чтение.

И чтобы вы думали? Я разочаровалась? Да черта с два! Я до сих пор прибываю в тихом шоке от этой книги. Серьезно, я читала ее на одном дыхании, я не могла поверить, что такое возможно! Не могла…

... книга о жизни, о беге, о вере, о смысле...

В этой книге автор рассказывает нам интересные истории, которые каким либо образом связаны с бегом, со здоровым образом жизни. Историю народа - "тарамуара" (мне больше нравится - "рарамури"), которые бегут на протяжении столетий сохраняя вокруг себя добро, в окружающем мире зла. Книга о людях которые независимо от своего возврата, в один прекрасный миг решили изменить свою жизнь. И изменили ее! Изменили ее через бег! Многие истории изложенные в этой книге могут шокировать современную обездвиженную людскую особь, которая способна передвигаться по каменному лесу только на транспортном средстве. Если есть проблемы со здоровьем, попробуйте подружится с бегом. Конечно эта дружба должна быть здоровой. Ходите больше пешком! Необязательно быть…

Неплохая книга, в которой очень сильно чувствуется американский мотивационный слог, в стиле Карнеги. Немного под затянуты ряд моментов в книги (например, очень детально и дотошно описывается польза бега босиком).

Ожидал информации о системах тренировок, но про это в этой книге ничего нету.

Понравилось описание характеров разных бегунов-марафонцев, у которых любовь к бегу это основа их существования.

Вначале жестоко разочаровалась в этой книге. Ведь я ожидала практического руководства, как двигать руками и ногами при правильном беге. А что получила? Приключенческие байки про индейские племена и путешествие в Мексику. Но ближе к середине автор перешел к более конкретным вещам, а я начала понимать, что все эти байки были неспроста. Именно благодаря им ты здорово погружаешься в атмосферу бега на длинные дистанции и людей, которые таким бегом увлекаются. И это тоже по-настоящему интересно.

Если пройтись по фактам, то во-первых, автор утверждает, что современные кроссовки вредят нашим ногам. Честно скажу, мне эта идея очень понравилась. :) Просто я сейчас хожу в фитнес и немного загонялась по поводу того, что у меня плохие кроссовки. Но в книге пишется, что амортизирующая подошва…

Отличная книга! О чем она? О том, как надо жить. Причем в этом "надо" не обязательно должен быть бег, но обязательно должно быть движение. Действительно, можно читать эту книгу, мотивируя себя заняться бегом/не бросать бег. А можно извлечь из неё простые и полезные истины для обычной жизни.

Значит, возможно, все тревоги наши и беды — всякого рода жестокость, насилие, ожирение, болезни, депрессия и жадность, с которыми мы никак не можем справиться, — обрушились на нас как раз тогда, когда мы перестали жить как «бегущий народ». Воистину: отрекись от своей природы, и она станет прорываться наружу каким-нибудь другим, более извращенным способом.

И действительно, например, ожирение - одна из бед современного мира. В чем же её причина? Да, бывают разного рода болезни, тут даже спорить не…

Must read для бегунов :) и не только... особенно таким, как я, которые сразу после травмы хотят вернуться к старым объемам и все время ищут приключений на одно место...