Полюби другую еду - улучши тело и работу мозга
Марк Хайман, Дэниел Дж. Амен
Серия: | Психология и мозг по Амену |
Издательство: | Эксмо |
Лучшая рецензия на книгу
10 августа 2019 г. 19:00
283
2 Заголовок - это лучшая часть этой книги
Если честно, это оказалось не книга, а катастрофа. Безумно нудное вступление. Прописные истины. Обещание рецептов, которые изменят жизнь и отношение к готовке. Когда доходишь до рецептов, оказывается, что большая часть из них попытка оздоровить американские блюда включением заковыристых ингредиентов. Больше десятка вариантов бургеров, затем пиццы, затем курицы с соусом барбекю. Все настолько сложно и долго готовится, что хочется спросить авторов: "А вы не пробовали просто здоровую еду есть?" Зачем так заморачиваться, если ларчик намного проще открывается.
ISBN: 978-5-699-82831-9
Год издания: 2016
Язык: Русский
256 страниц
Возрастные ограничения: 12+
Жанры: Похудение и диеты, Кулинария
Теги:
Рецензии
Всего 210 августа 2019 г. 19:00
283
2 Заголовок - это лучшая часть этой книги
Если честно, это оказалось не книга, а катастрофа. Безумно нудное вступление. Прописные истины. Обещание рецептов, которые изменят жизнь и отношение к готовке. Когда доходишь до рецептов, оказывается, что большая часть из них попытка оздоровить американские блюда включением заковыристых ингредиентов. Больше десятка вариантов бургеров, затем пиццы, затем курицы с соусом барбекю. Все настолько сложно и долго готовится, что хочется спросить авторов: "А вы не пробовали просто здоровую еду есть?" Зачем так заморачиваться, если ларчик намного проще открывается.
22 июля 2016 г. 05:47
422
2
Для нашей страны эта книга точно не подходит - натуральные продукты, все свежее - основа питания. Вопрос где в нашей стране взять натуральную молочку если в деревнях у нас коровы это как доисторическое животное которое невозможно встретить почти. Так же как и зерно которое мы экспортируем а покупаем муку которая не соответствует общемировым стандартам. Так что у нас в стране по рекомендациям этой книги питаться практически невозможно.
И единственное с чем я соглашусь, так это то, что убираем фастфуд и "прием вкусной пищи с друзьями сближает".
Издания и произведения
Всего 2Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу