Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека

Великолепная книга основ здорового образа нормальной жизни, как задумано природой и всей вселенной. В этой книге вы не найдете ассан, эта книга рассказывает суть хатха йоги и законы, как вернуться к состоянию чувствовать свое тело и потребности.
Про строение человека, как работает организм. Как важно разговаривать со своими органами, чтоб излечить себя и улучшить деятельность органов.
верить), - и клеточки будут вам послушны

Почему надо пить воду, медленно пить со словами"Эта вода принесет мне здоровье и силу,-она укрепляющее средство самой природы". Для чего нам зубы и слюни, так как многие быстро едят и глотают еду, не задумываясь о процессе и уникальности тела и функций организма. Как получать больше энергии от еды, больше праны и насыщать себя.

Получать прану от всего что окружает…