Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело
Дэниел Гоулман, Ричард Дж. Дэвидсон
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия на книгу
22 февраля 2024 г. 09:51
127
3 "Темные ночи" ретритов
Дэниал Гоулман (автор "Эмоционального интеллекта") в соавторстве с Ричардом Дэвидсоном рассказывают о попытках научного исследования медитации.
Возможно, некоторых эта книга оттолкнет от этой замечательной практики. Потому что эффект, особенно в начале, не очевиден и зависит от вида медитации. Потому что непонятно сохраняется ли эффект от медитации и как долго? Потому что эффект от домашней медитации совсем-совсем не такой, как от ретритов, особенно длительных (согласитесь, что медитирующих по 8 часов в день найдётся совсем немного).
Кстати, это пока единственная книга, в которой встречается упоминание о том, что медитация (на продолжительных ретритах) может нанести вред (так называемые "темные ночи").
ISBN: 978-5-00117-227-7
Год издания: 2018
Язык: Русский
Объем 336 стр.
Формат 70x100/16
Твердый переплет
Возрастные ограничения: 12+
Рецензии
Всего 522 февраля 2024 г. 09:51
127
3 "Темные ночи" ретритов
Дэниал Гоулман (автор "Эмоционального интеллекта") в соавторстве с Ричардом Дэвидсоном рассказывают о попытках научного исследования медитации.
Возможно, некоторых эта книга оттолкнет от этой замечательной практики. Потому что эффект, особенно в начале, не очевиден и зависит от вида медитации. Потому что непонятно сохраняется ли эффект от медитации и как долго? Потому что эффект от домашней медитации совсем-совсем не такой, как от ретритов, особенно длительных (согласитесь, что медитирующих по 8 часов в день найдётся совсем немного).
Кстати, это пока единственная книга, в которой встречается упоминание о том, что медитация (на продолжительных ретритах) может нанести вред (так называемые "темные ночи").
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
5 января 2021 г. 15:19
667
4
Книга об истории изучения восточных практик западными учёными. Проактивному и эгоцентричному западному сознанию сложно в принципе вникнуть в восточные концепции "сосредоточенного осознания настоящего" или "любящей доброты", что веками практикуют йогины. Но в XX веке основные материки были уже открыты и изучены, и внимание учёных, получивших также возможность объективно снимать "мозговые волны ЭКГ", перешло к этим загадочным личностям, что гладят пупок по и против часовой стрелки по 8 часов подряд, вместо того, чтобы следовать фрейдовским и юнговским теориям по воле к власти и экспансии, как естественного состояния человеческого ума. Кто прав, а кто нет?
Ответа не будет, так как Гоулман совсем не то хочет донести. Материалистическая философия уводит с небес на землю, и все объективно…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
