Йога для хорошего сна. 7 минут в день
Элен Жамесс
Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум и избавить от бессонницы. Цель этой инновационной программы коротких вечерних йога-тренировок –…
Развернуть
| Серия: | Полезные знания |
| Издательство: | КоЛибри |
Лучшая подборка с книгой
ISBN: 978-5-389-18442-8
Год издания: 2021
Язык: Русский
Переводчик: Анастасия Якушенко
Тип переплета: интегральный
Количество страниц: 80
Иллюстрации: цветные
Формат: 180х220
Название на языке оригинала: 7 minutes par jour: Yoga du sommeil
Тип бумаги: офсетная
Возрастные ограничения: 16+
Жанры: Здоровье
Теги:
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
