Прощай, тревожность!
Денис Маколин
| Серия: | выход есть |
| Издательство: | АСТ |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
12 января 2024 г. 13:54
292
2 В рецензии исключительно мое мнение
Не была знакома с этим психологом, а просто выбрала книгу по названию. Так как я больше всего читаю книги о воспитании детей такой формат был мне не привычен. Однако книга для меня оказалась совершенно бесполезна. Из всего объема информации я воспользовалась лишь одним: «понять кто навязал тревожность». Расскажу немного предисторию. Моя беременность попала на время начала 2022 года и естественно уровень тревоги взлетел до небес, хотя судя по книге не у меня одной. Книга помогла понять, что такое тревожность и я поняла, что не всегда это то о чем лично я думала. Однако кроме понятий я не привнесла в свою жизнь ничего из книги. Потому что те упражнения, которые предлагает автор для меня не очень работают (по типу:представь свою тревожность человеком), хотя кому то нравятся и помогают такие…
ISBN: 978-5-17-152888-1
Год издания: 2023
Язык: Русский
240 стр.
Размер: 84x108/32
Возрастные ограничения: 16+
Рецензии
Всего 2
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
12 января 2024 г. 13:54
292
2 В рецензии исключительно мое мнение
Не была знакома с этим психологом, а просто выбрала книгу по названию. Так как я больше всего читаю книги о воспитании детей такой формат был мне не привычен. Однако книга для меня оказалась совершенно бесполезна. Из всего объема информации я воспользовалась лишь одним: «понять кто навязал тревожность». Расскажу немного предисторию. Моя беременность попала на время начала 2022 года и естественно уровень тревоги взлетел до небес, хотя судя по книге не у меня одной. Книга помогла понять, что такое тревожность и я поняла, что не всегда это то о чем лично я думала. Однако кроме понятий я не привнесла в свою жизнь ничего из книги. Потому что те упражнения, которые предлагает автор для меня не очень работают (по типу:представь свою тревожность человеком), хотя кому то нравятся и помогают такие…
9 мая 2024 г. 17:52
11
2 Крайне низкое качество
После прочтения книги точно не обратилась бы к такому специалисту. бредовые сентенции про мысли и чувства нерожденных детей, ошибка и опечатка в каждом втором слове (первые страниц 30 ещё как-то вычитали, хотя тоже многое упустили, но дальше просто наговорили голосовое неграмотным языком и не правили).
ценной информации нет, бредовые советы про то, как искать предназначение.
стыдоба
и все это 16м кеглем
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
