Свобода быть счастливой
Оксана Алексеева
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
28 января 2021 г. 19:31
214
4
На удивление адекватная книга оказалась. Ожидала, как обычно бывает в этом жанре, сплошную воду, но автор приятно удивила. В основе книги лежит мысль о том, что в приоритете должна быть ты сама, о том что не нужно сосредотачиваться на обидах, раздражениях и неприятностях . В конце каждой главы есть резюме с кратким содержанием, что очень удобно. Понравилась глава по восприятию информации и пара простых советов о том , как отфильтровать ненужную негативную информацию Хотя книга позиционируется как чтение для женщин, некоторые моменты полезны будут и для мужчин.
