НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Джен Синсеро
| Серия: | Книги, которые нужно прочитать до 35 лет |
| Издательство: | Бомбора |
Лучшая рецензия на книгу
14 мая 2024 г. 12:36
19
4
«Важно уметь признать свои страхи, если ты хочешь их преодолеть. В конце концов, ты всего лишь человек – и в этом нет ничего стыдного». Вот спустя пять лет я вновь вернулась к книгам Джен Синсеро. Очень рада была встретить писательницу на полках магазина «Fix Price». В свое время я так и не дочитала эту серию книг – цена меня остановила. А тут такая приятная встреча. Пройти мимо просто не было шансов. Итак, давайте расскажу вам о том, что же ждет вас под обложкой четвертой книги серии. О сюжете: Эта книга немного отличается от предыдущих трех своих собратьев. На этот раз автор расскажет читателям о том, как сформировать полезные и необходимые для себя привычки. Да и в целом объяснит – что же собой представляют эти самые привычки. В процессе чтения этой книги вы узнаете: • Как выстроить…
ISBN: 978-5-04-119789-6
Год издания: 2021
Язык: Русский
Переводчик: Елена А. Кваша
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 256
Тираж книги: 40 000
Формат: 162x235 мм
Возрастные ограничения: 16+
Рецензии
Всего 2114 мая 2024 г. 12:36
19
4
«Важно уметь признать свои страхи, если ты хочешь их преодолеть. В конце концов, ты всего лишь человек – и в этом нет ничего стыдного». Вот спустя пять лет я вновь вернулась к книгам Джен Синсеро. Очень рада была встретить писательницу на полках магазина «Fix Price». В свое время я так и не дочитала эту серию книг – цена меня остановила. А тут такая приятная встреча. Пройти мимо просто не было шансов. Итак, давайте расскажу вам о том, что же ждет вас под обложкой четвертой книги серии. О сюжете: Эта книга немного отличается от предыдущих трех своих собратьев. На этот раз автор расскажет читателям о том, как сформировать полезные и необходимые для себя привычки. Да и в целом объяснит – что же собой представляют эти самые привычки. В процессе чтения этой книги вы узнаете: • Как выстроить…
4 ноября 2023 г. 14:59
179
4.5 Легко, смешно, поверхностно
Легко, с юмором. Все известные способы создавать привычки упомянуты, возможные сложности перечислены, щедрая порция подбадривающих слов добавлена. При этом крайне поверхностно.
Любопытен раздел с 21-дневным марафоном, в котором каждый день автор предлагает подступаться к привычке с новой стороны. Не универсален, но определенную пользу почерпнуть можно.
Как первая книга по теме самосовершенствования сойдёт при условии, что следом читатель возьмётся за более вдумчивые работы, например, "Атомные привычки" Клира или "Мини-привычки" Гиза, в которых алгоритм освоения привычек рассмотрен более подробно.
При большом стаже чтения книг по привычкам пригодится разве что освежить в памяти знания, но в целом ничего нового книге нет.
Статьи о книге
Всего 2
Как изменить мышление за 21 день
«НИ ЗЯ» — новинка от автора бестселлеров «НИ СЫ», «НЕ НОЙ» и «НЕ ТУПИ» Джен Синсеро . Это не книга в привычном понимании, а трёхнедельный марафон по работе над собой. Автор приглашает читателя в увлекательное путешествие, во время которого почти месяц будет учить закреплять хорошие привычки, избавляться от плохих и повышать уверенность в себе. Издательство «Бомбора» не случайно выпустило книгу 1 марта: весна — время перезагрузки и избавления от зимнего настроения. Тренинг подходит для достижения любых целей, будь то отказ от курения, привычка бегать по утрам или желание много зарабатывать. Джен Синсеро рассказывает, как сама преодолевала…
Раздача книги Джен Синсеро «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы Джен Синсеро Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга – 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
