Не мона. Зміниш звички — зміниш життя!
Джен Сінсеро
| Издательство: | Book Chef |
Лучшая рецензия на книгу
14 мая 2024 г. 12:36
36
4
«Важно уметь признать свои страхи, если ты хочешь их преодолеть. В конце концов, ты всего лишь человек – и в этом нет ничего стыдного». Вот спустя пять лет я вновь вернулась к книгам Джен Синсеро. Очень рада была встретить писательницу на полках магазина «Fix Price». В свое время я так и не дочитала эту серию книг – цена меня остановила. А тут такая приятная встреча. Пройти мимо просто не было шансов. Итак, давайте расскажу вам о том, что же ждет вас под обложкой четвертой книги серии. О сюжете: Эта книга немного отличается от предыдущих трех своих собратьев. На этот раз автор расскажет читателям о том, как сформировать полезные и необходимые для себя привычки. Да и в целом объяснит – что же собой представляют эти самые привычки. В процессе чтения этой книги вы узнаете: • Как выстроить…
ISBN: 978-617-548-016-8
Год издания: 2021
Язык: Украинский
Возрастные ограничения: 16+
Рецензии
Всего 2114 мая 2024 г. 12:36
36
4
«Важно уметь признать свои страхи, если ты хочешь их преодолеть. В конце концов, ты всего лишь человек – и в этом нет ничего стыдного». Вот спустя пять лет я вновь вернулась к книгам Джен Синсеро. Очень рада была встретить писательницу на полках магазина «Fix Price». В свое время я так и не дочитала эту серию книг – цена меня остановила. А тут такая приятная встреча. Пройти мимо просто не было шансов. Итак, давайте расскажу вам о том, что же ждет вас под обложкой четвертой книги серии. О сюжете: Эта книга немного отличается от предыдущих трех своих собратьев. На этот раз автор расскажет читателям о том, как сформировать полезные и необходимые для себя привычки. Да и в целом объяснит – что же собой представляют эти самые привычки. В процессе чтения этой книги вы узнаете: • Как выстроить…
4 ноября 2023 г. 14:59
226
4.5 Легко, смешно, поверхностно
Легко, с юмором. Все известные способы создавать привычки упомянуты, возможные сложности перечислены, щедрая порция подбадривающих слов добавлена. При этом крайне поверхностно.
Любопытен раздел с 21-дневным марафоном, в котором каждый день автор предлагает подступаться к привычке с новой стороны. Не универсален, но определенную пользу почерпнуть можно.
Как первая книга по теме самосовершенствования сойдёт при условии, что следом читатель возьмётся за более вдумчивые работы, например, "Атомные привычки" Клира или "Мини-привычки" Гиза, в которых алгоритм освоения привычек рассмотрен более подробно.
При большом стаже чтения книг по привычкам пригодится разве что освежить в памяти знания, но в целом ничего нового книге нет.
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
