Искусство жить. Реальные истории расставания с прошлым и счастливых перемен

Мы постоянно что-то теряем и что-то находим... Но мы должны отыскать в себе чувство благодарности и с этой благодарностью всем сердцем принять то, что остается от жизни после утрат.

...но преуспевая в своём стремлении ничего не чувствовать, мы лишаем себя единственного способа разобраться, что мучит нас и почему

«Иногда я говорю (конечно, полушутя), что влюбленность – это захватывающее начало, а любовь – скучное продолжение, – сказала мне как-то раз поэтесса Венди Коуп.

...мы можем сами навлекать на себя катастрофы, чтобы избавиться от тяжелых мыслей и чувств и избежать ответственности за свои личные разрушительные действия.

Мы сопротивляемся переменам. Пойти на самые малые изменения (даже когда нет сомнений, что это будет в наших же интересах) нам зачастую гораздо страшнее, чем просто проигнорировать потенциально опасную ситуацию.

В конечном итоге Скрудж меняется, потому что призраки разрушают его ошибочную веру в то, что жизнь можно прожить без потерь. Они выводят его из этого бредового состояния, заставляя снова прочувствовать боль пережитых когда-то потерь, лишений, которые теперь переносят окружающие его люди, а также ставя перед неизбежностью…

Все мы в те или иные моменты своей жизни пытаемся заглушить свои болезненные эмоции. Но, преуспевая в своем стремлении ничего не чувствовать, мы лишаем себя единственношл способа разобраться, что мучит нас и почему.

Однажды мне довелось посмотреть, как Шарлотта общалась с четырехлетним мальчиком, который был занят рисованием. Когда он вдруг сделал паузу и посмотрел на нее (возможно, ожидая похвалы), она улыбнулась и сказала: — Как много у тебя на картинке синего. — Это пруд у бабушкиного дома. А еще там есть мостик, — ответил…

— Я никогда не хвалю ребенка, если он справляется с тем, с чем и так должен справляться, — сказала она мне. — Я хвалю детей, только если они делают что-то по-настоящему сложное. Например, делятся с другими своими игрушками или проявляют терпение. Кроме того, я считаю, что очень важно говорить им "спасибо". Если я не…