Как перестать беспокоиться и начать жить

Эта книга давно уже стала классикой, которая перечитывается не один раз. Книга , которая учит не усложнять себе жизнь, которая не учит как справляться с жизнью, а показывает, что собственно справляться то и не с чем, нужно просто жить.

«Даже сильнейший будет спотыкаться, если возложит на свои плечи груз будущего и тяжесть прошлого. Отгородитесь от будущего так же надежно, как и от прошлого…Ваше будущее – в сегодняшнем дне…Завтрашнего дня не существует». Об этой книге я не знала ничего ранее, даже об авторе этом ничего не слышала. Но вот в моей жизни наступил такой момент, что было море переживаний, тревог. Мама мне посоветовала обратить свое внимание на эту книгу. И знаете, я ни капли не пожалела. Давайте расскажу вам немного о том, что вы сможете почерпнуть из этой книги. О сюжете: В школе каждому из нас преподают множество дисциплин, но не учат нас тому, как перестать беспокоиться. Ведь именно беспокойство является одной из главнейших проблем человечества. Большая часть наших болезней произрастает именно на нервной…

Историй слишком много. Книга не оправдывает свой размер.
Сначала истории мотивируют, но с каждым последующим разом начинаешь всё меньше верить в их подлинность. Все советы знакомы, и это не являлась бы проблемой, если б не примитивные к ним истории а-ля доказательства.

Наподобие:
«У меня всё было плохо, денег нет, из дома выгоняют + я голодаю. Потом я понял, что всё это временно, и жизнь наладилась в течение недели.»

Улыбнул момент к тексте:
"Моя дочка хотела поступить в колледж, но у меня не было денег на оплату учёбы. "
И как решение проблемы написано:
"Денег я каким-то чудом заработал."
Чудом. Так и написано. Забавно.  Нолучается, нужно ждать чудо.

В какой-то момент книга навязывает религию. Слишком навязывает. ОЧЕНЬ.

В книге с советами как прекратить беспокоиться советуют молиться.…

С Дейлом Карнеги я решила ознакомиться ради профессионального интереса, хотя он и не был психологом по образованию. Сама книга для меня не представляла полного интереса, сколько то, чем мог автор поделиться. Итак, она представляет из себя небольшой сборник поделённых на сферы жизни советы, которые должны помочь человеку перестать истощать себя психологически и физически. Плюс автор всё это подкреплял множеством историй чужого опыта.

В процессе чтения я то воодушевлялась, то разочаровывалась. Все данные советы лежат на поверхности (я думаю для каждого), но неплохо иногда напомнить их себе, и они универсальны. Однако подача этих советов, на мой взгляд, устарела, поэтому на что-то я закатывала глаза, а где-то засыпала.

Всё же я бы посоветовала эту книгу, но без фанатизма. Мне были достаточно…

Шедевр практической психологии. И я нисколько не завышаю достоинств этой книги. Посудите сами: ни капли теории и философствований, только практические советы и примеры из жизни. Бери и применяй прямо сейчас. Книга, безусловно, полезна для каждого. Ведь все беспокоятся в большей или меньшей степени совершенно по разным причинам. И чем бы ни было вызвано беспокойство, рецепт излечения от него вы точно найдете в этой книге.

Согласитесь, беспокоиться нет смысла, только рациональное обдумывание и действия могут изменить то, что вас беспокоит. Такая простая истина, но как часто о ней забываешь, когда эмоции накрывают с головой. Так вот, Дейл Карнеги в своей книге не открывает ничего нового, он лишь напоминает нам о прописных истинах, таких как бессмысленность беспокойства, например, и помогает…

С этой книгой я познакомилась еще в начальной школе. Очень долго ее читала, разбивая на части, из-за чего была уверена, что дочитать ее невозможно. В старших классах я снова с ней столкнулась и уже прочитала на одном дыхании, словно какой-то легкий роман. Из книги я почерпнула очень многое, она стала для меня путеводной звездой моей университетской жизни. В университете я пару раз открывала ее: нужно было, да и самой было интересно, поменялось ли мое отношение к написанному и способна ли я найти в книге что-нибудь новое? И вот сейчас, спустя столько лет, я снова к ней вернулась, но уже не торопилась. А вчитывалась.

Вам нужна эта книга, однако не для того, чтобы узнать, как она была написана. Вам нужно действовать. Ну что же, давайте начнем. Сначала прочитайте первые сорок четыре…

Читала книгу в надежде, что действительно перестану беспокоиться. Наивная =) Само по себе произведение очень интересное, оно вновь и вновь напоминает нам, что нет ничего важнее нашей с вами здоровой жизни, эмоционального и физического здоровья и крепких, тёплых отношений с людьми. Книга напоминает, что мы должны быть альтруистами и ни за что не ставить кого-то ниже себя. Я выписала из книги очень много цитат для себя, которые можно поразвешивать по всему дому и каждый день читать, пытаясь запомнить и твердить про себя как правило. Но через пару месяцев я совершенно забыла об этих советах. Да, они были правильными. И если использовать книгу не на один раз прочтения, а всё время читать выпски - она действительно будет полезной. Книга для тех, кто действительно ищет перемен и не боится…

Пожалуй, одна из книг, которую я бы посоветовала прочитать каждому человеку в своей жизни. Карнеги собрал воедино множество историй разных людей по возрасту, сословий и профессий, которые показывают как важно жить и перестать беспокоится по поводу и без. Дает универсальную формулу, как успокоиться в любой ситуации, и сохранить свое здоровье, а, также, подкрепляет это личным опытом.

Господи, дай мне силы, чтобы принять то, что я не могу изменить, мужество, чтобы изменить то, что можно изменить, и мудрость, чтобы отличить первое от второго.

Эти слова уже долгое время висят в качестве магнитика на холодильнике у моей бабушки. Сложно судить, удалось ли ей самой постичь эту мудрость, но мне вот точно ещё стоит этому поучиться. Эту же заветную фразу неоднократно приводит и Дейл Карнеги в своей книге. И пусть вас не смущает религиозный подтекст, дело тут совсем в другом.

Часто ли вы чувствовали переполняющую тревогу по какой-либо причине или даже из-за нескольких причин сразу? Переживания могут быть вызваны как крупными проблемами, так и совершенно мелкими неприятностями. Но итог один - мы расстраиваемся, волнуемся, накручиваем себя. Самая большая проблема в том, что именно…

Если вы хотите извлечь максимальную пользу из этой книги, существует одно обязательное условие, более важное, чем любые правила и методики. Что же это за волшебное условие? Вот оно: сильнейшее, непреодолимое желание перестать беспокоиться и начать жить.

Как же все таки перестать беспокоиться? В этой книге вы однозначно найдёте свой ответ. Автор предлагает нам универсальные средства, которые кажутся на первый взгляд такими простыми и всем давно известными, но в современном водовороте жизни мы совершенно забываем о них. Книга читается легко, здесь вы не найдёте различных терминов и предложений, вырезанных со справочников. Лично у меня даже создалось ощущение какого-то присутствие автора, диалога с ним. Особенно эту книгу я хочу посоветовать всем тем, у кого беспокойство вошло в…